Стать мисс Бикини после родов

Пару дней назад наткнулась на историю Дженнифер Николь Ли, которая после двух родов умудрилась стать Мисс Бикини Америка. Да, до этого Дженифер была толстушкой, весившей около 90 кг. Что меня в этой истории поразило, как дружно комментаторы восхваляли Джен за похудение! Мол, какая молодец! Умудрилась 30 кг сбросить! И диету тут же приводили – кушайте, дамы, гречку и куриные грудки и будет у вас такая же фигура, как у Николь Ли. Ага, ага. Как же!

lee4

lee

Вот так Дженнифер выглядела после рождения второго сына

Интересно, люди действительно не понимают, что дело вовсе не в гречке? А в сотнях часов, которые Дженнифер провела в спортзал! Она, несомненно, достойна и уважения, и восхищения, но не за потерянные 30 кг, а за то, что вылепила себе идеальное тело – округлое и тонкое в тех самых местах, где нужно.

lee2

Это она же после года тренировок

Знаю, бородатые иллюстрации, но очень уж в тему. Сбросить вес – не значит заполучить красивую фигуру.

Вот как выглядят 56 кг чемпионки Москвы фитнес-бикини Екатерины Усмановой.

lee5

А вот так 56 кг девушки того же роста.

lee6

Собственно, к чему я веду – не стоит считать диету средством, которое подарит вам тело вашей мечты. Худая корова – еще не газель, знаете ли 🙂

Берем пример с Дженнифер Николь Ли и многодетной мамы Марии Канг. Спорт и здоровый образ жизни!

Понравилось? Поделитесь этой статьей с друзьями:


Бесплатная библиотека!

Автор блога Ирина Рогожкина.
Эксперт московской стажировочной площадки «Одаренные дети». Подробнее →


Стать мисс Бикини после родов: 17 комментариев

  1. Катя Кошкина

    Ирина, вы меня извините, но у этой дамы какая-то совершенно неинтеллигентная задница. Чересчур. Я предпочитаю более деликатное телосложение, а для него похудание самое то.

    1. Julia

      Спасибо за неинтеллигентную задницу -до сих пор смеюсь))
      А задница, кстати, отличная)

  2. N.B.

    Фу, Ирина, я с вами не согласна. Все эти фитнес «богини» в реальной жизни смотрятся странно. Бицепсы хороши на мужчинах, а не женщинах. Мой идеал — ярдом Хепберн, а не баба с веслом.

    1. Юлия

      Для такого тела нужен не только спортзал, а еще хороший массажист и косметолог, а соответственно, и хорошие денежные вложения в свое тело. Я, например, вешу 84 кг, не считаю себя толстушкой)))), нормальная женщина)))). Денег на то, что бы себя СДЕЛАТЬ — нет. Периодически занимаюсь спортом( не регулярно), а так для себя. А главное, отлично себя чувствую, комфортно в своем теле, и мужу нравится)))))).

      1. Ника

        Пассаж про косметологов и что денег нет — классическая отмазка. Нет не денег, а желания)

        1. Юлия

          Вопрос, на сколько и кому это надо. Появляется желание, когда становится надо( не важно почему). А про массаж и все остальное- это Не более чем констатация фактов)))))

          1. Ника

            Я и говорю, что вам не надо) Вот и здорово! Я знаю много женщин, которые жалуются на лишний вес, но ничего делать не хотят, списывая все на отсутствие времени и денег. А раз вам хорошо, то и прекрасно.

    2. Елена

      Это очень раскрученная мадам в Америке. На этой фотографии она отлично выглядит. Но я видела другие — там и правда бабу с веслом напоминает — мощные ноги, мощные плечи)

      1. Dana

        Да, честно говоря, не вижу там ничего такого прям идеального. Сильно перекачанный рельеф, намеренно.. Ну, у каждого свой вкус.

  3. Маня

    Женщина очень красивая. Но равняться на нее я бы не стала. Кому что надо: кто-то готов угробить почти всю жизнь, чтобы иметь красивое тело, а кому-то хочется радоваться плюшкам и посиделкам с мужем и детьми-)

    1. Julia

      А у вас явно проблемы с завистью. Сначала обзавидовались мужу, а потом телу Ирины. Не показывали бы свою глупость прилюдно)

  4. galyna

    Последнее фото сделано неправильно — снимали сверху вниз и ноги выглядят короче, а на предыдущих фотках сняли правильно — снизу вверх, и ноги удлинились и постройнели.

  5. Юлия

    Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, каким видом спорта необходимо заниматься, чтобы стать не фитнес-бикини, а мисс бикини? Насколько я понимаю, это разные вещи! Или я ошибаюсь? Сколько минимально нужно заниматься раз в неделю, сколько часов должна быть тренировка, и за какой минимальный срок стабильных тренировок, будет заметен хороший результат? Я новичок, поэтому извините за вопросы, которые могут показаться глупыми! Просто даже спросить не у кого! За ранее, спасибо за ответ! Девушки с такими телами просто Богини! Нереальная красота, от которой невозможно оторвать глаз! Я восхищаюсь этими красотками! Вот это и есть- шикарное сексуальное тело!!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Введите ответ * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.